أفضل 10 وصفات لتكبير الثدي

تبحث العديد من الفتيات عن طرق لتكبير الثدي ، مما يدفع البعض إلى اللجوء إلى الكريمات والحقن الهرمونية ، بينما يبحث البعض الآخر عن وسائل طبيعية آمنة وفعالة ، واليوم نخبرك عن الحل ببساطة مع أفضل 10 وصفات لتكبير الثدي.

نصائح لتكبير الثدي

كثير من النساء يطلبن نصائح لتكبير الثدي دون عمليات جراحية ، مما قد يسبب لهن خطرًا. من بين هذه النصائح ما يلي:

اتباع نظام غذائي غني بالإستروجين الطبيعي ، مثل العدس والفول والأرز والزبادي وجميع منتجات الألبان.

تناول بعض الفاكهة والخضروات ، مثل التفاح والفراولة والخوخ والخوخ والخيار وكذلك الجزر.

تلعب المكسرات ، مثل الفستق الحلبي والكاجو ، دورًا في تضخم الثدي.

قومي بتدليك الثديين يومياً بحركات دائرية فهذا يعطي نتائج سريعة وفعالة لتكبير الثدي.

– القيام ببعض التمارين مثل رفع بعض الأثقال التي تعمل على تقوية عضلات الصدر.

تمارين الضغط هي تمارين فعالة تعطي نتيجة رائعة لتكبير الثدي.

تعتاد على النوم في الوضع المناسب ، كالنوم على الظهر أو الجانب ، وتجنب النوم على البطن ، لأن ذلك يتسبب في ترهل الصدر.

تأكد من أن ظهرك مستقيم لتجنب ترهل الثديين.

أفضل 10 وصفات لتكبير الثدي
أفضل 10 وصفات لتكبير الثدي

أفضل 10 وصفات لتكبير الثدي

10- البطاطس البرية

بطاطس برية

تحتوي البطاطس على أعشاب تساعد في تضخم الثدي.

كيف تستعمل

  • يمكنك أن تأكل البطاطس في كبسولات.
  • يوجد كريم مخصص لتدليك ثدي البطاطس البرية ثلاث مرات يوميًا لمدة ثلاثة أشهر على الأقل للحصول على نتائج مثالية بإحدى الوصفات الطبيعية لزيادة حجم الثدي.

9- منشار بالميتو

شهدت بالميتو

منشار بالميتو له دور كبير في تقوية عضلات الثدي وزيادة حجم الثدي بشكل ملحوظ.

يمكنك تناول عشبة بالميتو بعدة طرق ، في شكل كبسولات أو كشاي.

كيف تستعمل

  • اشرب كوبين أو ثلاثة أكواب من شاي بالميتو يوميًا واستمر في فعل ذلك لعدة أشهر.
    من الممكن تناول هذه العشبة على شكل كبسولات تُباع بكثرة في الصيدليات ، لكن من الضروري استشارة طبيب مختص لأخذ الجرعة المناسبة لك.

8- الحمص المطحون

حمص مطحون

الحمص المطحون من أكثر الوصفات الطبيعية لزيادة حجم الثدي.

مكونات

  • ثلاث ملاعق كبيرة من الحمص المطحون.
  • ملعقتان كبيرتان من قشر البرتقال.
  • ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.

كيف تستعمل

  • أحضر وعاءً متوسط ​​الحجم ، ثم اخلط جميع المكونات وحركه جيدًا.
  • ضعي الخليط على الثدي بالتدليك ، ثم اتركيه لمدة ساعتين تقريبًا.
  • اغسل صدرك بالماء الدافئ.
  • كرر هذا مرتين كل أسبوع وستلاحظ نتائج مذهلة.

7- البرسيم الأحمر

معطف أحمر

وصفة البرسيم الأحمر وصفة رائعة لحل مشكلة الصدور الصغيرة عند الفتيات والاستمتاع بصدر بارز وجذاب مع واحدة من أفضل 10 وصفات لتكبير الصدر.

مكونات

  • ثلاث ملاعق كبيرة من أزهار البرسيم.
  • كوب ماء ساخن.

كيف تستعمل

  • أحضر كوبًا من الماء الساخن ثم أضف زهور البرسيم.
  • ضع الكوب ليبرد.
  • استخدم مصفاة لتصفية الخليط ، ثم اشرب الماء ثلاث مرات في اليوم.
  • من الأفضل الاستمرار في تناول هذا الخليط لعدة أشهر.

6- خليط من دقيق القمح

خليط دقيق القمح

يعتبر هذا الخليط من أشهر الوصفات الطبيعية التي تلعب دورًا كبيرًا في تكبير حجم الثدي وزيادة جاذبيته.

مكونات

  • نصف كوب دقيق قمح.
  • ثلث كوب خل.

كيف تستعمل

  • توضع في وعاء من الدقيق مع الخل ، ثم تعجن جيداً للحصول على عجينة متماسكة.
  • افركي العجينة على منطقة الصدر بالتدليك ، ثم اتركيها على صدرك لمدة ساعة.
  • اغسل صدرك بالماء الدافئ ويفضل أربع مرات في الأسبوع.

5- خليط من صفار البيض وعصير الخيار

استخدم مزيجًا من صفار البيض وعصير الخيار

مكونات

  • حبة خيار مفرومة.
  • صفار البيض.
  • ملعقة زبدة.

كيف تستعمل

  • ضعي جميع المكونات في الخلاط حتى يصبح الخليط متجانسًا تمامًا.
  • افرد العجينة على الثديين بالتدليك.
  • اترك العجينة على صدرك لمدة نصف ساعة.
  • اغسلي الثديين بالماء البارد.

4- زيت الزيتون

زيت الزيتون

لا يقتصر دور زيت الزيتون على تكبير حجم الثدي بشكل طبيعي وآمن والوقاية منه فقط! لكن زيت الزيتون له فوائد كثيرة ، فهو يقوي جهاز المناعة ويقلل أيضًا من نمو سرطان الثدي.

مكونات

  • جزء من زيت الزيتون

كيف تستعمل

  • في البداية يجب الاستحمام بالماء الدافئ لتنشيط الدورة الدموية في منطقة الثدي.
  • دهن الثديين بزيت الزيتون مع تدليكهما جميعًا ، مع مراعاة تدليك الثدي الأيسر باليد اليمنى ، واستخدام اليد اليمنى لتدليك الثدي الأيسر.
  • دلكي كل ثدي ثماني مرات وكرري ذلك لمدة ثلاثة أشهر للحصول على أفضل النتائج.
  • اغسلي الثديين بالماء البارد بعد الانتهاء واستمتعي بنتيجة رائعة مع أفضل 10 وصفات لتكبير الثدي.

3- زيت جنين القمح

زيت بذرة القمح

يساعد زيت جنين القمح على تدفق الدم بشكل كبير إلى الثدي ، مما يؤدي إلى تضخم الثدي.

مكونات

  • كمية من زيت جنين القمح.

كيف تستعمل

  • تعتبر طريقة استخدام زيت جنين القمح من الطرق السهلة والبسيطة التي تعطي نتائج مذهلة.
  • ضع قطرات من الزيت على منطقة الصدر ، ثم دلكها بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
  • كرر هذا ثلاث مرات في اليوم لمدة شهر.

2- بذور الشمر

بذور الفينل

تحتوي بذور الشمر على مجموعة من العناصر الأساسية للجسم بالإضافة إلى المركبات التي تزيد من هرمون الأستروجين والذي له دور مهم في تضخم الثدي بشكل طبيعي.

تنشط بذور الشمر الغدد المسؤولة عن تضخم الثدي.

مكونات

  • ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الشمر.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت كبد السمك.

كيف تستعمل

  • توضع المكونات في قدر فوق الموقد مع التحريك حتى يصبح لون الشمر ذهبيًا.
  • اتركي المزيج ليبرد تمامًا.
  • ضعي الخليط على الثديين مع التدليك المستمر لمدة ربع ساعة تقريباً ، ثم اتركيه على الثديين لمدة ساعة.
  • اغسل صدرك بالماء الفاتر.
  • كرري هذه الوصفة مرتين يوميًا لمدة شهر حتى تحصلي على أفضل النتائج الطبيعية لتكبير الثدي من خلال أفضل 10 وصفات لتكبير الثدي.

1- الحلبة والعسل الأبيض

الحلبة والعسل الأبيض

تساعد الحلبة والعسل الأبيض على تكبير الثدي بشكل سريع جدًا بالإضافة إلى أنها مفيدة جدًا وضرورية للجسم والصحة ، فهي من أفضل 10 وصفات لتكبير الثدي.

مكونات

  • كوب من الحلبة.
  • 5 ملاعق كبيرة خميرة.
  • ملعقتان من عسل النحل.

كيف تستعمل

  • نحضر وعاء لوضع كوب من الحلبة مع نصف كوب ماء ، ثم نضع الوعاء على نار هادئة.
  • اترك القدر على النار لمدة ربع ساعة حتى تنضج بذور الحلبة.
  • اهرسي الحلبة جيدًا بملعقة حتى تصبح عجينة طرية.
  • بعد ذلك يضاف العسل والخميرة مع التحريك باستمرار حتى يتجانس الخليط.
  • ضعي المزيج على ثدييك بحركة دائرية لمدة عشر دقائق ، وستحصلين على نتيجة رائعة.

أفضل 10 أقنعة لتفتيح البشرة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى