أفضل 10 طرق لعلاج الشعر الابيض

من الطبيعي ومع تقدم العمر أن يتعرض الشخص لظهور بعض الشعر الأبيض ويعرف بالشيب ، ولكن عندما يظهر في فترة الشباب أي قبل سن الثلاثين ، فهنا المشكلة لأنها شديدة جدا. مبكرا عن تاريخه الطبيعي وحتى في الأربعينيات فهو مبكر ، فلماذا يحدث هذا؟ هل هناك أسباب محددة لهذا؟ هل يوجد علاج؟ سنجيب على كل هذه الأسئلة في الأسطر التالية فتابعونا. أفضل 10 طرق لعلاج الشعر الأبيض

أسباب الشيب المبكر:

لأنه ليس من الطبيعي أن تظهر علامات الشيب المبكر قبل سن الثلاثين ، لذلك حتمًا هناك أسباب إذا حدث وظهر اللون الرمادي المبكر فيك أو في أي شخص تعرفه ، وتختلف هذه الأسباب بين الأسباب البيولوجية والجينية والأسباب المرضية و قد يكون بسبب نقص بعض الفيتامينات ومن أهم أسباب ظهور الشيب المبكر ما يلي:

  • نقص فيتامين ب المركب من الجسم ، وكذلك نقص الحديد واليود ، يضعف الشعر نفسه ويجعله أكثر عرضة لظهور الشعر الأبيض.
  • الإفراط في استخدام الأصباغ والمنتجات الكيماوية على الشعر لتغيير طبيعته.
  • عدم الاهتمام بنظافة الشعر وخاصة فروة الرأس وعدم غسله.
  • كما أن ظهور قشرة الرأس هو أحد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الشيب المبكر للشعر.
  • ضعف الغدة الدرقية.
  • تعتبر العوامل الوراثية من أهم أسباب ظهور الشعر الأبيض خاصة قبل سن الثلاثين.
  • التعرض لضغوط نفسية وعصبية شديدة.
  • سوء التغذية وفقر الدم وبالتالي نقص الفيتامينات اللازمة لتقوية وتغذية الشعر
  • يترافق ظهور الثعلبة مع ظهور ابيضاض الشعر ، وبعد العلاج يعود الشعر إلى لونه الأصلي مرة أخرى ، وتعتبر هذه من علامات الشفاء من الثعلبة.
  • ظهور الأورام الخبيثة وبعض الجراثيم التي تصيب الجهاز الهضمي.
  • الإصابة ببعض الأمراض الأخرى مثل البهاق الذي يصيب الجلد ويمتد تأثيره إلى فروة الرأس والشعر.
  • يزيد التلوث الغذائي والبيئي المستمر من فرص ظهور الشعر الرمادي.
  • تعريض الشعر للإجهاد الشديد وبعض الممارسات الخاطئة ، مثل غسله بالماء الساخن أو تعريضه لدرجات حرارة عالية.

مما سبق نستنتج أن الأساس هو التسبب في إضعاف الشعر وفقدان حيويته وتألقه وتغذيته المناسبة ، وبالتالي يظهر الشيب والشعر الأبيض في وقت أبكر مما هو مفترض ، لذلك إذا أردت تجنب ذلك في حياتك يجب أن تعتني بشعرك جيداً وتغذيه وتزوده بالفيتامينات اللازمة واتباع روتين العناية المناسب.

أفضل 10 طرق لعلاج الشعر الأبيض
أفضل 10 طرق لعلاج الشعر الأبيض

علاج الشعر الأبيض المبكر

لكن إذا حدثت المشكلة وتعرضت بالفعل لشعر أبيض ، فماذا يمكنك أن تفعل لعلاجها؟

هنا نستعرض أفضل 10 طرق يمكنك اتباعها لعلاج الشعر الأبيض واستعادة جمال شعرك ولونه الطبيعي بالإضافة إلى تقوية شعرك وزيادة جماله ، ومن المعروف أن الشعر من زينة الإنسان.

ولكن قبل ذلك يجب تغيير روتين حياتك في العناية بشعرك ، لذلك يجب أن تهتم أولاً بالحصول على الكمية الكافية من الفيتامينات التي يحتاجها جسمك ، وخاصة شعرك ، مثل فيتامين ب المركب وفيتامين د وفيتامينات أ. و E ، لذا فإن الاعتدال في تناول هذه الفيتامينات داخل جسمك يؤخر ظهور الشيب.

ثانياً الاهتمام بتناول الطعام الغني بالمعادن والأملاح والفيتامينات لتزويدك بالحديد والمغنيسيوم ، لأن هذه المعادن تغذي الشعر وتعمل على تقويته ونموه.

ثالثًا: تجنب التدخين بكافة أنواعه بشكل عام يحسن الصحة الجسدية ، ولكنه بشكل خاص يقوي الشعر ، لأن التدخين يسبب ضررًا وضعفًا في بصيلات الشعر وتساقطها ، حيث يدمر المعادن ويقلل من الفيتامينات من الجسم ، وبالتالي يحافظ عليها. الصحة العامة ويمنع ضعف الشعر وبالتالي يمنع الشيب المبكر.

10- وصفة الريحان

وصفة الريحان
وصفة الريحان

مكونات الوصفة:

  • نصف كوب ريحان مجفف
  • ملعقة كبيرة إكليل الجبل
  • كوبان من الماء الساخن

طريقة التحضير والاستعمال:

أولاً ، اخلطي الريحان المجفف مع إكليل الجبل والماء الساخن جيداً ، ثم ضعيهم في وعاء على نار خفيفة واتركيهم حتى يغلي.

ثانيًا ، اسكبي المزيج في وعاء زجاجي ، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو وجففيه بمنشفة قطنية

بعد ذلك ، ضعي المزيج على الشعر ووزعيه جيدًا ، ثم اتركيه حتى يجف تمامًا

بعد ذلك ، اشطفي شعرك جيدًا بالماء وكرر هذه الوصفة بشكل متكرر حتى يعود شعرك إلى لونه الطبيعي والأصلي.

9- زيت جوز الهند

زيت جوز الهند
زيت جوز الهند

مكونات الوصفة:

  • 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستعمال:

اخلطي الليمون وزيت جوز الهند جيدًا حتى يصبح الخليط متجانسًا.

ضعي المزيج على الشعر ووزعيه جيداً ، ودلكي فروة الرأس بحركة دائرية ، وعندما تشعرين أنه موزع في جميع أنحاء الشعر جيداً ، اتركيه لمدة تتراوح من ساعة إلى ساعة ونصف.

بعد ذلك اشطفي شعرك جيداً بالشامبو ، ولكي تحصلي على أفضل النتائج كرري تلك الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، وستلاحظين عودة لون شعرك تدريجياً مرة أخرى ، بالإضافة إلى معالجة العديد من أمشاط الشعر الأخرى. حيث يمتاز جوز الهند بتنعيمه وتنعيمه وتألقه.

8- وصفة الزنجبيل والحليب

وصفة الزنجبيل والحليب
وصفة الزنجبيل والحليب

الزنجبيل هو أحد المكونات الطبيعية التي تؤثر على الشعر بشكل جيد للغاية ، وتعيد له حيويته إلى حد كبير ، وتعالج التقصف والهشاشة ، وتعالج الشيب المبكر.

مكونات الوصفة:

  • الزنجبيل المبشور
  • حليب

طريقة التحضير والاستعمال:

  • اخلطي الزنجبيل مع الحليب جيداً حتى يتجانس.
  • ضعي المزيج على جميع أجزاء شعرك وخاصة فروة الرأس ودلكي جيداً
  • اتركيه على شعرك لمدة ربع الى نصف ساعة ثم اشطفي شعرك جيداً بالماء وتأكدي من إزالة المزيج بالكامل
  • قم بتطبيق الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتيجة ممتازة

7- وصفة المريمية

وصفة المريمية
وصفة المريمية

مكونات الوصفة:

  • أوراق المريمية
  • ماء

التحضير والاستخدام:

  • اغلي كمية من أوراق المريمية في الماء
  • اتركيه ليبرد ثم ضعيه على الشعر الأبيض
  • اتركيه على الشعر لمدة ساعتين
  • اغسلي شعرك جيدًا بالماء
  • مع الاستخدام المتكرر ستلاحظين اختفاء الشعر الأبيض

6- وصفة الشاي وقشر البصل

وصفة الشاي وقشر البصل
وصفة الشاي وقشر البصل

مكونات الوصفة:

  • 3 ملاعق صغيرة
  • بصلة واحدة
  • كوبان من الماء

التحضير والاستخدام:

  • ضعي الشاي والماء في الوعاء واخلطيهما جيدًا
  • ابشري البصل وضعيه فوق الشاي والماء
  • اتركي الخليط لمدة نصف ساعة
  • اغسلي شعرك جيدًا وجففيه
  • انشر الخليط على الشعر
  • كرر الوصفة مرة في الأسبوع لمدة شهر

5- وصفة اليقطين

وصفة اليقطين
وصفة اليقطين

مكونات الوصفة:

  • نبات القرع المجفف
  • زيت جوز الهند

طريقة التحضير:

  • ضعي شرائح اليقطين في وعاء وأضيفي إليها بضع قطرات من زيت جوز الهند
  • اترك القرع في الزيت لمدة 4 أيام
  • اغلي المزيج على النار حتى يتشكل لون بني غامق
  • بعد أن يبرد ، ضعيه على فروة الرأس ودلكي جيدًا
  • اتركيه لبضع دقائق ، ثم اغسليه جيدًا بالماء

4- وصفة أوراق الكاري

وصفة أوراق الكاري
وصفة أوراق الكاري

يعتبر الكاري من الوصفات الممتازة في علاج الشيب المبكر ، حيث يعمل على تغميق الشعر ، أي تركيز لونه الغامق ، مما يزيل الشيب المبكر.

مكونات الوصفة:

  • زيت جوز الهند
  • أوراق الكاري

طريقة التحضير:

  • يُغلى زيت جوز الهند وأوراق الكاري حتى يتحول المزيج إلى اللون الأسود
  • صفي المزيج ، وسيصبح القوام مثل الزيت ، ضعيه على فروة رأسك
  • دلكي فروة الرأس جيداً ، ثم اتركيه لمدة ساعة
  • اغسلي شعرك جيدًا بالماء
  • كرر الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة

3- زيت السمسم والجزر

زيت السمسم والجزر
زيت السمسم والجزر

من الوصفات التي لها تأثير جيد على الشعر وتمنحه القوة واللمعان والنعومة ولكن تحضيرها يستغرق القليل من الوقت لذلك يجب تحضيرها جيداً قبل الاستخدام

مكونات الوصفة:

  • زيت السمسم
  • ربع كوب حلبة مطحونة
  • عصير جزر

طريقة التحضير والاستعمال:

  • يُمزج زيت السمسم مع عصير الجزر والحلبة المطحونة جيداً حتى يتجانس
  • اتركي الخليط في الشمس لمدة 20 يومًا
  • ضعي المزيج على فروة الرأس ودلكي جيداً واتركيه لبضع دقائق على شعرك
  • ثم اشطفي شعرك جيداً بالماء
  • كرري هذه الوصفة لمدة 3 أشهر على الأقل للحصول على نتيجة مميزة

2- وصفة الفاكهة الهندية

وصفة الفاكهة الهندية
وصفة الفاكهة الهندية

مكونات الوصفة:

  • ملعقة كبيرة من لب الهندي أملا
  • ليمون

طريقة التحضير والاستعمال:

  • ضعي المكونات في وعاء واخلطيها جيدًا
  • ضعي الخليط على فروة الرأس ودلكي جيداً
  • اتركه طوال الليل
  • ثم يشطف جيداً في الصباح

1- وصفة الحناء

وصفة الحناء
وصفة الحناء

مكونات الوصفة:

  • أوراق الحناء
  • ملعقة صغيرة من القهوة
  • زبادي
  • 3 ملاعق صغيرة من نبات amla الهندي

طريقة التحضير والاستعمال:

  • تطحن أوراق الحنة جيداً
  • ضعي باقي المكونات عليها واخلطيها جيدًا حتى تصبح عجينة
  • وزعي الخليط على شعرك جيدًا
  • اتركيه ليجف على شعرك
  • اغسلي شعرك جيدًا بالماء والشامبو
  • كرر الوصفة مرة كل أسبوعين

أفضل 10 أفلام أنمي يجب أن تشاهدها

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى